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La compañía concientiza sobre la importancia de llevar una vida saludable y una alimentación equilibrada y nutritiva.
Para llevar una vida saludable es necesario lograr el equilibrio entre el descanso, la alimentación y el ejercicio. La llegada del verano facilita la adopción de buenos hábitos e invita a elegir opciones más livianas y frescas como: ensaladas, frutas, batidos y licuados. Por eso, aprovechando el calor de estos meses, Philips alienta a los consumidores a incorporar los nutrientes esenciales con soluciones prácticas y rápidas.
Si bien es sabido que la comida casera es mucho más noble y nutritiva, muchas veces la vorágine del día a día hace que los consumidores tengan que elegir opciones rápidas y poco saludables para salir del apuro. En este sentido, Philips propone varias de sus soluciones, ideales para afrontar el calor y lograr preparaciones con alto contenido de antioxidantes y vitaminas, para que adoptar buenos hábitos sea fácil y rico.
Lo más importante para poder alcanzar y mantener una alimentación equilibrada, es llevar una dieta alta en nutrientes- incorporando frutas y verduras- y baja en grasas trans, colesterol, azúcar y sodio. Más allá de lo estético, comer de forma natural y saludable, tiene múltiples beneficios para el ser humano y mejora la calidad de vida:
· Ayuda a prevenir enfermedades
· Aumenta la energía y brinda sensación de bienestar
· Reduce el deterioro de la memoria y otras funciones cerebrales
· Mejora el estado de ánimo y reduce el estrés
· Mejora el sistema inmunológico
· Protege al corazón y reduce la presión arterial
· Mejor el sistema digestivo
· Ayuda a controlar el peso
· Mejora el aspecto de la piel, el pelo y las uñas
Una alimentación saludable implica consumir diferentes grupos de alimentos para lograr un aporte equilibrado de nutrientes, dándole prioridad a los productos frescos y sin procesar como las frutas, verduras, semillas y alimentos naturales. Es fundamental otorgarle versatilidad a los platos para asegurar la incorporación de todos los nutrientes y vitaminas.
Por otro lado, hay que tener en cuenta que durante los meses de calor la hidratación cumple un rol fundamental. Por eso, Philips propone algunas recetas de bebidas saludables y nutritivas para esta temporada:
Batido de arándanos
Ingredientes:
Yogur
Arándanos
Un poco de leche o agua
Endulzante a gusto
Poner todos los ingredientes en la licuadora Philips Viva, servir y decorar con granola
Licuado revitalizante
Ingredientes:
Kiwi
Mandarina
Ananá
Agua
Hielo
Endulzante a gusto
Poner todos los ingredientes en la licuadora Philips Viva, servir y disfrutar
Jugo detox
¡La forma más fácil de incorporar vitaminas, minerales y nutrientes!
Ingredientes:
Pepino
Manzana verde
Melón
Espinaca
Jengibre
Endulzante a gusto
Colocar todos los ingredientes en el extractor de jugos Philips Viva, servir y disfrutar.
Tip: Antes de consumirlo, dejarlo enfriar en el freezer unos minutos.
Yogur helado de frutilla
¡Un postre fresco, sano y delicioso!
Ingredientes:
600 gr de frutillas congeladas
600 gr de yogur
2 cucharadas de azúcar o miel
Colocar todos los ingredientes en el la Philips Soup maker, servir y disfrutar.
Acerca de Royal Philips
Royal Philips (NYSE: PHG, AEX: PHIA) es una empresa líder en tecnología de la salud, enfocada en mejorar la salud de las personas y en permitir mejores resultados a través del contínuum de la salud desde una vida saludable y prevención, hasta el diagnóstico, tratamiento y cuidado en el hogar. Philips aprovecha la tecnología avanzada y los profundos conocimientos clínicos y las perspectivas de los consumidores para ofrecer soluciones integrales. La empresa con sede en Holanda es líder en diagnóstico por imágenes, terapia guiada por imágenes, monitoreo de pacientes e informática de la salud, así como en salud del consumidor y cuidados en el hogar. La cartera de tecnología de salud de Philips reportó ventas en 2018 por EUR 18.1 mil millones y emplea a aproximadamente 77,000 colaboradores con ventas y servicios en más de 100 países. Para más noticias de Philips visite www.philips.com/newscenter
